Training

Trainingen: Furiositeit                 Jaartraining Rebalancing

Veel trainingen bestaan uit het verkrijgen van cognitieve of professionele vaardigheden. Bij een Rebalancingworkshop gaat het vooral om  een dieper begrijpen van jezelf – je gedachten, gevoelens, emoties, lichamelijke gewaarwordingen en hun samenhang. De workshops bestaan vooral uit het leren ‘niet doen’ in plaats van doen. Een houding aanleren van nieuwsgierig aanwezig zijn bij wat er in je gebeurt. 

Je leert de taal van je lichaam en je innerlijk beter begrijpen, waardoor je meer in contact komt met wie je werkelijk bent. Dat leidt tot meer rust, ontspanning en innerlijke vrijheid.